遗尿症孩子的典型表现是在睡眠时不自主的排尿，与膀胱逼尿肌和括约肌之间神经调节的不平衡有关，也可能和膀胱括约肌发育不全或是麻痹有关，尤其是大脑皮层功能紊乱在小儿遗尿的发生中起着重要作用。小儿长期尿床易患泌尿系统感染，部分可导致智力低下。另外还可出现隐睾、包茎、小阴茎、小子宫等甚至终生不育。青少年遗尿造成学习下降，神情恍惚，成年后造成性功能低下、不孕不育等。虽然相当一部分遗尿症患儿有自愈的倾向，但不可忽视遗尿症对小儿心理的负面影响，尤其是对孩子自信心的伤害。因此，早期预防就显得非常很重要。那么，作为父母，应如何预防孩子遗尿呢？

  1、注重孩子的大小便训练。这是预防遗尿症的基本措施。训练时间最好是在孩子满1岁半以后。开始训练的时间过早，由于孩子的神经系统发育还不十分成熟，大脑皮层对皮层下中枢反射性排尿的控制机制还不十分完善，往往会造成失败，这就难免打击孩子的自信心。对孩子的大小便训练主要是采取阳性强化法，每次成功都应立即奖励孩子。

  2、白天户外活动要节制，不要让宝宝玩得太过兴奋，避免过度劳累，每天坚持按时午睡1-2小时，以便孩子易于夜间被叫醒。

  3、晚饭不要过咸，晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料，以免引起口渴，晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等，可吃少量水果，但富含水分的水果，如西瓜、葡萄、橘子等要少吃或尽量不吃。

  4、让孩子养成睡前排尿的习惯。在孩子睡觉前，家长要有意识的提醒孩子先排尿再上床睡觉，并慢慢使孩子养成习惯，自觉睡前排尿。

  5、用心观察一段时间，看看孩子在哪个时段最容易尿床，掌握规律后，每天夜里就在这个时间范围里叫醒孩子让他尿尿。次数为一夜1-2次，不可过多，否则就会影响孩子睡眠。

  同时，家长应该给孩子以鼓励，并提醒孩子夜间起床排尿。切勿因遗尿而惩罚或责备孩子，以免损害孩子的自信心，加重其心理负担，反过来又加重尿床，于事无补。