很多家长反映，自家宝宝经常尿裤子，有时候还会睡到一般尿床，怎么教育都不行，为此家长和宝宝都非常烦恼。专家提醒各位家长，如果5岁以上宝宝经常出现尿床的情况，应该警惕是遗尿症。那么家长如何照顾好尿床宝宝呢?

专家表示，照顾尿床宝宝的方法有很多，家长们可以从生活琐事做起，以下就是需要注意的护理方法：

①睡觉前尽量少给宝宝喝水，含水分多的水果，如西瓜、葡萄、橘子等也最好别吃了。

②让宝宝养成睡前排尿的习惯。

③别让宝宝在睡前太兴奋，或者看紧张、刺激的动画片。

④白天不要让宝宝玩得太兴奋，户外活动要节制，每天坚持午睡1-2小时，便宝宝易于夜间被叫醒。

⑤有条件的家庭，尽可能在临睡前给宝宝洗个澡，这样能减少尿床的产生。实在不行，洗个热水脚也可起到相应的效果。

⑥宝宝的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。

⑦妈妈可以用心观察一段时间，看看宝宝在哪个时段最容易尿床，掌握规律后，每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他尿尿。次数为一夜1-2次，不可过多，否则就会影响宝宝睡眠！